tiktok

Харчування

Завдяки збалансованому п’ятиразовому харчуванню, діти отримують всі необхідні вітаміни, мікроелементи.

Збалансоване меню від шеф-кухаря Odesa Metropolitan School розроблене з урахуванням вікових та індивідуальних особливостей, сезонності, містить максимальну кількість свіжих овочів, фруктів та інших корисних продуктів. За запитом ми запропонуємо вашій дитині дієтичне, безглютенове, безлактозне, вегетаріанське, кошерне та інші спеціальні меню.

СНІДАНОК

  • Томат свіжий
  • Яйце варене
  • Каша гречана в’язка з маслом
  • Булка з маслом та сиром
  • Чай

ДРУГИЙ СНІДАНОК

  • Фрукти свіжі
01_obid

ОБІД

  • Салат з моркви та капусти
  • Суп з макаронних виробів
  • Житній хліб
  • Рис «Паєлья»
  • Полуничний напій

ПОЛУДЕНОК

  • Какао на молоці
  • Вафлі

ВЕЧЕРЯ

  • Огірок свіжий
  • Печеня по-домашньому з м’ясом
  • Булка з маслом
  • Чай

СНІДАНОК

  • Молочна каша геркулесова з горішками
  • Булка з маслом та сиром
  • Чай

ДРУГИЙ СНІДАНОК

  • Фрукти свіжі
02_obid

ОБІД

  • Салат з морквою та сиром
  • Суп з крупою та томатом
  • Житній хліб
  • Курячий шніцель
  • Картопляне пюре
  • Полуничний напій

ПОЛУДЕНОК

  • Чай каркаде
  • Сирна паличка

ВЕЧЕРЯ

  • Салат з томатів та цибулі
  • Котлета з телятини
  • Кус-кус
  • Булка з маслом
  • Фруктовий напій

СНІДАНОК

  • Оладки з сметанним соусом
  • Чай з молоком

ДРУГИЙ СНІДАНОК

  • Фрукти свіжі
03_obid

ОБІД

  • Салат з капустою та огірками
  • Томат свіжий
  • Борщ з картоплею
  • Житній хліб
  • Овочеве рагу з м’ясом

ПОЛУДЕНОК

  • Йогурт
  • Печиво галетне

ВЕЧЕРЯ

  • Салат з капустою та огірками
  • Тефтеля з індички
  • Булгур
  • Булка з маслом
  • Чай

СНІДАНОК

  • Молочна каша ячна з родзинками
  • Булка з маслом та сиром
  • Чай з лимоном

ДРУГИЙ СНІДАНОК

  • Фрукти свіжі
04_obid

ОБІД

  • Салат з капустою та огірками
  • Суп гороховий з грінками
  • Житній хліб
  • Рибна котлета
  • Картопляне пюре
  • Фруктовий напій

ПОЛУДЕНОК

  • Сік фруктовий
  • Булочка шкільна

ВЕЧЕРЯ

  • Томат свіжий
  • Соус болоньезе
  • Макаронні вироби відварені
  • Чай

СНІДАНОК

  • Сирний пудинг з сметанним соусом
  • Булка з маслом
  • Чай з молоком

ДРУГИЙ СНІДАНОК

  • Фрукти свіжі
05_obid

ОБІД

  • Салат вітамінний
  • Суп овочевий
  • Житній хліб
  • Соус червоний
  • Ковбаски по-львівські
  • Гречана каша
  • Лимонний напій

ПОЛУДЕНОК

  • Ряжанка
  • Печиво вівсяне

ВЕЧЕРЯ

  • Вареники з картоплею і сметанним соусом
  • Полуничний напій