tiktok

Питание

Благодаря сбалансированному пятиразовому питанию, дети получают все необходимые витамины, микроэлементы.

Сбалансированное меню от шеф-повара Odesa Metropolitan School разработано с учетом возрастных и индивидуальных особенностей, сезонности, содержит максимальное количество свежих овощей, фруктов и других полезных продуктов. По запросу мы предложим вашему ребенку диетическое, безглютеновой, безлактозной, вегетарианское, кошерное и другие специальные меню.

ЗАВТРАК

томат свежий
яйцо вареное
Каша гречневая вязкая с маслом
Булка с маслом и сыром
чай

ВТОРОЙ ЗАВТРАК

фрукты свежие

01_obid

ОБЕД

Салат из моркови и капусты
Суп из макаронных изделий
ржаной хлеб
Рис «Паелья»
клубничный напиток

ПОЛДНИК

Какао на молоке
вафли

УЖИН

огурец свежий
Жаркое по-домашнему с мясом
Булка с маслом
Чай

ЗАВТРАК

Молочная каша геркулесовая с орешками
Булка с маслом и сыром
чай

ВТОРОЙ ЗАВТРАК

фрукты свежие

02_obid

ОБЕД

Салат с морковью и сыром
Суп с крупой и томатом
ржаной хлеб
куриный шницель
картофельное пюре
клубничный напиток

ПОЛДНИК

чай каркаде
сырная палочка

УЖИН

Салат из томатов и лука
Котлета из телятины
Кус-кус
Булка с маслом
фруктовый напиток

ЗАВТРАК

Оладьи из сметанным соусом
Чай с молоком

ВТОРОЙ ЗАВТРАК

фрукты свежие

03_obid

ОБЕД

Салат с капустой и огурцами
томат свежий
Борщ с картофелем
ржаной хлеб
Овощное рагу с мясом

ПОЛДНИК

Йогурт
печенье галетное

УЖИН

Салат с капустой и огурцами
Тефтели из индейки
булгур
Булка с маслом
Чай

ЗАВТРАК

Молочная каша ячневая с изюмом
Булка с маслом и сыром
Чай с лимоном

ВТОРОЙ ЗАВТРАК

фрукты свежие

04_obid

ОБЕД

Салат с капустой и огурцами
Суп гороховый с гренками
ржаной хлеб
рыбная котлета
картофельное пюре
фруктовый напиток

ПОЛДНИК

сок фруктовый
булочка школьная

УЖИН

томат свежий
соус болоньезе
Макаронные изделия отварные
чай

ЗАВТРАК

Творожный пудинг с сметанным соусом
Булка с маслом
Чай с молоком

ВТОРОЙ ЗАВТРАК

фрукты свежие

05_obid

ОБЕД

салат витаминный
суп овощной
ржаной хлеб
соус красный
Колбаски по-львовски
гречневая каша
лимонный напиток

ПОЛДНИК

ряженка
печенье овсяное

УЖИН

Вареники с картофелем и сметанным соусом
клубничный напиток